Site icon MUC News

Sắc mặt nói gì về sức khỏe – Những dấu hiệu âm thầm từ cơ thể

Sắc mặt không chỉ nói lên vẻ ngoài mà còn phản ánh sức khỏe tạng phủ. Những thay đổi như vàng vọt, tối xám hay sạm đen là dấu hiệu cơ thể đang suy yếu và cần được chú ý

Sắc mặt nói lên nhiều thông tin về sức khỏe (Ảnh: Chụp màn hình/Tạp Chí Tri Thức)


Sắc mặt không chỉ nói lên vẻ ngoài mà còn phản ánh sức khỏe tạng phủ. Những thay đổi như vàng vọt, tối xám hay sạm đen là dấu hiệu cơ thể đang suy yếu và cần được chú ý

Màu vàng trên sắc mặt Tín hiệu sớm của tỳ khí suy giảm và cơ thể bắt đầu suy nhược

Theo Đông y, tỳ gắn với màu vàng, là cơ quan đảm nhận chức năng hấp thu và vận hóa. Khi sắc mặt chuyển vàng vọt, đó là dấu hiệu tỳ khí suy, quá trình tiêu hóa và chuyển hóa dinh dưỡng bị đình trệ. Người có tỳ khí yếu thường gặp tình trạng da sạm, thân thể mệt mỏi, dễ lão hóa và khó duy trì sắc da hồng hào.

Trong thực tế, nhiều câu nói dân gian như mặt vàng như nghệ, vàng vọt xanh xao đều phản ánh sự xuống cấp của tỳ. Đây được xem là cảnh báo quan trọng trong quá trình cơ thể chuyển từ trạng thái khỏe mạnh sang suy yếu, nhắc nhở bạn cần điều chỉnh lối sống và phục hồi sớm trước khi xuất hiện những dấu hiệu nặng hơn.

Sắc mặt xám đen Lời cảnh báo nguy hiểm liên quan đến thận và sức sống suy kiệt

Màu đen thuộc hành Thủy và đại diện cho thận cơ quan giữ vai trò nền tảng trong sinh lực, xương cốt và khả năng hồi phục. Khi sắc mặt xuất hiện màu xám đen, tối sạm hoặc u ám, điều đó có thể phản ánh tình trạng thận hư nặng, cơ thể bị kiệt quệ hoặc tổn thương lâu dài. Trong một số trường hợp, sắc mặt đen được xem là biểu hiện bệnh lý nghiêm trọng.

Đông y mô tả rằng khi ngũ sắc tối xuất hiện đồng thời trên gương mặt, người bệnh có thể đang ở mức báo động sức khỏe. Nét mặt xám đen thường đi kèm hơi thở ngắn, cơ thể mệt rã rời, da thiếu sức sống, cho thấy nội tạng đang chịu áp lực lớn và cần được chăm sóc kịp thời.

Oxy hóa tế bào và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến sắc da sạm, tối và mất sức sống

Y học hiện đại lý giải sự thay đổi sắc mặt qua cơ chế oxy hóa tế bào. Khi một bộ phận của cơ thể bị lạm dụng quá mức, như dùng thuốc nhuận tràng kéo dài, hút thuốc hoặc làm việc dưới nắng nhiều giờ, các tế bào tại khu vực đó bị tổn thương và oxy hóa nhanh hơn. Điều này khiến làn da và các mô trở nên sậm màu, giống như quá trình quả táo bị thâm nâu sau khi gọt.

Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự quá tải của cơ quan bên trong. Việc duy trì các thói quen gây áp lực cho cơ thể sẽ làm da ngày càng tối màu, mất độ đàn hồi và dễ hình thành các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa, hô hấp hoặc bài tiết. Những biểu hiện này nhắc nhở bạn cần điều chỉnh nhịp sinh hoạt, bảo vệ da và phục hồi cơ quan trước khi tổn thương tích tụ thành bệnh nặng.

Theo: Tạp Chí Tri Thức