Thời tiết giao mùa khiến dịch cúm mùa gia tăng nhanh chóng, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần chủ động phòng ngừa, tiêm vắc-xin và theo dõi sức khỏe để bảo vệ bản thân trong giai đoạn nhạy cảm này.
- Cô gái bức xúc vì đến trễ bị khách sạn Hà Nội từ chối, phải rời đi lúc 2h sáng
- Căng thẳng biên giới Thái Lan Campuchia bùng phát sau vụ nổ mìn
- Cô giáo Gia Lai dùng thước đánh học sinh bị chấm dứt hợp đồng
Dịch cúm mùa bùng phát mạnh khi thời tiết chuyển mùa
Theo ghi nhận của ngành y tế, thời điểm giao mùa – khi thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ dao động và độ ẩm cao – là điều kiện thuận lợi để virus cúm phát triển mạnh. Các chủng virus cúm phổ biến tại Việt Nam hiện nay gồm A/H3N2, A/H1N1 và cúm B, trong đó cúm A thường gây ra những đợt bùng phát lớn.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính, mỗi năm cúm mùa có thể gây từ 290.000 đến 650.000 ca tử vong trên toàn cầu. Tỷ lệ mắc cao nhất ở trẻ em, người già và người có bệnh nền do sức đề kháng yếu, dễ bị virus tấn công.
Bệnh cúm mùa thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng như sốt cao, ớn lạnh, ho khan, nghẹt hoặc chảy mũi, đau đầu, đau mỏi cơ khớp, mệt mỏi toàn thân. Dù đa số trường hợp có thể tự khỏi sau 5–7 ngày, nhưng nếu chủ quan, bệnh có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.
Các bác sĩ cảnh báo những biến chứng nguy hiểm của cúm gồm: viêm phổi, viêm phế quản, viêm tai giữa, hoặc làm nặng thêm các bệnh mạn tính như hen, COPD, tim mạch. Ở người cao tuổi, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, cúm còn có thể gây suy hô hấp hoặc tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Hướng dẫn điều trị và chăm sóc đúng cách
Theo khuyến cáo của chuyên gia, hầu hết các trường hợp cúm mùa có thể được điều trị tại nhà bằng cách nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Người bệnh có thể dùng paracetamol khi sốt hoặc đau nhức, nhưng không nên tự ý dùng kháng sinh hoặc thuốc kháng virus khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
Trong trường hợp bệnh kéo dài hơn một tuần, sốt cao không hạ hoặc xuất hiện các dấu hiệu nặng như khó thở, mệt mỏi nhiều, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
Chủ động phòng ngừa và lối sống lành mạnh
Để hạn chế nguy cơ lây nhiễm, người dân cần chủ động tiêm vắc-xin cúm hàng năm, đặc biệt là nhóm nguy cơ cao gồm trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh mạn tính.
Ngoài ra, cần duy trì thói quen vệ sinh cá nhân: rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, đeo khẩu trang tại nơi công cộng và tránh tiếp xúc gần với người mắc bệnh. Việc giữ lối sống lành mạnh – ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn – cũng là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc cúm.
Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm phổ biến, dễ bị nhầm với cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh, việc xem nhẹ bệnh cúm có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tiêm phòng đầy đủ, giữ gìn vệ sinh và theo dõi sát triệu chứng là “lá chắn” bảo vệ hữu hiệu cho sức khỏe cá nhân và cộng đồng.
Theo: Báo Mới