KOL 101 tuổi: Bí quyết sống thọ không ăn kiêng khắt khe
KOL 101 tuổi Mildred Kirschenbaum cho rằng sống lâu và khỏe mạnh không đến từ chế độ ăn nghiêm ngặt hay luyện tập cường độ cao, mà nằm ở thái độ sống tích cực, kết nối xã hội và tinh thần không ngừng học hỏi mỗi ngày. Bộ Y tế vào ...