Một nữ influencer Trung Quốc suýt tử vong vì viêm tụy cấp sau 6 tháng chỉ ăn ức gà; khiến bác sĩ lên tiếng cảnh báo trào lưu giảm cân cực đoan.

Mặt tối của “eat clean”: Khi ăn càng sạch, cơ thể càng kiệt quệ

Giảm cân bằng chế độ eat clean đang trở thành xu hướng phổ biến; đặc biệt trong giới trẻ và người hoạt động trên mạng xã hội. Tuy nhiên, một trường hợp mới đây tại Trung Quốc; đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về những hệ lụy nguy hiểm của việc ăn kiêng thiếu khoa học.

Theo truyền thông nước này, một nữ influencer 25 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch; sau thời gian dài theo đuổi chế độ ăn “siêu sạch”. Suốt gần 6 tháng, cô gần như chỉ ăn ức gà luộc và súp lơ; với mục tiêu giảm cân nhanh và giữ vóc dáng hoàn hảo.

Ban đầu, kết quả giảm cân rõ rệt giúp cô nhận được sự ngưỡng mộ từ cộng đồng mạng. Tuy nhiên, phía sau vẻ ngoài thon gọn là sự suy kiệt âm thầm của cơ thể. Cô thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng; nhưng vẫn tiếp tục duy trì chế độ ăn hà khắc vì sợ tăng cân trở lại.

Viêm tụy cấp – biến chứng nguy hiểm từ việc cắt bỏ chất béo

Mọi chuyện chỉ dừng lại khi cô đột ngột đau bụng dữ dộI nôn ói liên tục và phải nhập viện cấp cứu. Các xét nghiệm cho thấy chỉ số amylase trong máu tăng cao bất thường, dấu hiệu điển hình của viêm tụy cấp.

Theo các bác sĩ điều trị; nguyên nhân nhiều khả năng xuất phát từ việc cắt giảm chất béo kéo dài. Chất béo không chỉ là nguồn năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng; trong việc kích thích hoạt động bình thường của tuyến tụy và hệ tiêu hóa.

Khi cơ thể thiếu chất béo trong thời gian dài; quá trình tiết enzyme bị rối loạn, khiến enzyme tiêu hóa tấn công ngược lại tuyến tụy, gây viêm nặng. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời; viêm tụy cấp có thể dẫn đến suy đa cơ quan, sốc và tử vong.

Giới chuyên môn nhấn mạnh, giảm cân an toàn không đồng nghĩa với việc loại bỏ hoàn toàn một nhóm chất dinh dưỡng. Một chế độ ăn khoa học cần cân đối giữa đạm, tinh bột, chất béo tốt, kết hợp vận động hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ.

Trường hợp của nữ influencer trẻ tuổi này được xem là lời cảnh tỉnh rõ ràng cho những ai đang chạy theo trào lưu giảm cân cực đoan: vóc dáng có thể đạt được, nhưng sức khỏe thì không thể đánh đổi.

Theo: Nghệ An 24h

Từ Khóa: