Rau xanh là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, phần lớn vitamin này tan trong nước và rất nhạy cảm với nhiệt độ cao. Nếu luộc rau sai cách, rau dễ mất đi đến một nửa lượng vitamin C cùng nhiều khoáng chất ...
Việt Nam xếp thứ 4 trong top quốc gia có nền ẩm thực hàng đầu thế giới năm 2025, theo bình chọn của độc giả tạp chí du lịch Mỹ Condé Nast Traveller. Cơm cháy mắm hành – giòn rụm, thơm nức, ấm lòng ngày se lạnhSàn vàng Việt Nam 3 ...
Thói quen ăn mặn của người Việt xuất phát từ lịch sử bảo quản thực phẩm và tập quán vùng miền. Tuy nhiên, việc duy trì quá lâu đang khiến nhiều người phụ thuộc vị mặn, kéo theo nguy cơ tim mạch, bệnh thận và ung thư dạ dày. Giúp người ...
Việc giảm tinh bột là một phương pháp phổ biến để giảm cân và cải thiện sức khỏe; nhưng cần thực hiện đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Miễn học phí, vẫn còn những khoản thuNga và Trung Quốc triển khai chính sách miễn visa từ ngày ...
Canh cua buổi tối thường được khuyên nên hạn chế bởi dễ gây lạnh bụng, đầy hơi và khó ngủ. Dù giàu dinh dưỡng và thanh mát, món ăn này vẫn có những đặc thù về tính hàn và tiêu hóa, cần lưu ý để tránh ảnh hưởng sức khỏe. Học ...
End of content
No more pages to load
MUC NewsTin nhanh | Tin tức 24h | Tin tức mới