yoga

Lối sống 05/09/20, 17:52

Yoga là một trong số ít những môn thể thao phụ nữ mang thai có thể tập luyện. Các nghiên cứu chỉ ra tác dụng của yoga với bà bầu trong giai đoạn thai kỳ là đặc biệt tốt cho cả mẹ và thai nhi.