Nhiệt độ thấp có thể làm cho bàn tay và bàn chân của bạn như bị đóng băng. Một cảm giác không dễ chịu. Nhưng nếu biết giữ bàn chân ấm thì cơ thể sẽ khỏe hơn; giảm thiểu sự tiêu hao năng lượng để vận hành giữ ấm cơ thể.

Viễn cảnh không như chúng ta nhìn thấy

Vào mùa thu đông, chúng ta đi dạo trong rừng. Nơi những chiếc lá xinh đẹp đầy màu sắc đang rời cành, chúng ta đang tận hưởng thiên thiên trong lành, đầy màu sắc tươi đẹp.

Thật kém may mắn, mọi thứ không phải đều kỳ diệu như vậy. Khi trở về nhà sau một chuyến đi bộ dài; đôi chân của chúng ta có cảm giác như bị đóng băng.

Vì vậy, chúng ta phải ngồi bên cạnh lò sưởi và làm ấm chúng. Tuy nhiên, sự chênh lệch nhiệt độ lớn này không có lợi cho sức khỏe. Tốt hơn, chúng ta nên ngăn chặn từ đầu hiện tượng “những bàn chân cóng”.

Chúng ta có thể làm bàn chân ấm ngay lập tức; với mẹo siêu đơn giản và ít tốn kém dưới đây:

Cách làm ấm đôi chân khi đi ra ngoài trời giá lạnh

Vật liệu cách nhiệt vừa rẻ vừa dễ mua, có thể thêm vào trong đôi giày khi đi ra ngoài.

Chuẩn bị một tấm cách nhiệt.
Chuẩn bị một tấm cách nhiệt (ảnh chụp màn hình video).

Chúng ta có thể sử dụng tấm cách nhiệt mua ở cửa hàng kim khí; hoặc một tấm chăn chống cháy đã bỏ đi. Sau đó đặt đôi giày của chúng ta lên làm khuôn, vẽ lên tấm cách nhiệt hình đế giày.

Đặt đôi giày lên làm khuôn.
Đặt đôi giày lên làm khuôn (ảnh chụp màn hình video).

Dùng kéo cắt theo hình đã vẽ.

Miếng lót giày bằng tấm cách nhiệt đã hoàn thành.
Miếng lót giày bằng tấm cách nhiệt đã hoàn thành (ảnh chụp màn hình video).

Sau đó nhét nó vào dưới đế giày của chúng ta.

Nhét tấm cách nhiệt đã cắt vào trong giày.
Nhét tấm cách nhiệt đã cắt vào trong giày (ảnh chụp màn hình video).

Tấm cách nhiệt này; ngăn không cho không khí lạnh thâm nhập vào bàn chân của chúng ta. Đồng thời, tấm cách nhiệt cũng ngăn không cho nhiệt đã tích trữ trong giày thoát ra ngoài.

Kết quả thật tuyệt là đôi chân của chúng ta luôn ấm áp, ngay cả khi đi bộ đường dài trong tiết trời giá lạnh.

Xem video cách làm:

Xem thêm: