Thứ Hai , 20 Tháng Năm 2024

2 mẹo bổ sung Calcium ngoài việc uống sữa

Đời sống 18/04/23, 18:25

Calcium là khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể nhưng cũng là một trong những chất dinh dưỡng mà người hiện đại thường thiếu. Thiếu calcium có thể gây loãng xương và các vấn đề sức khỏe khác, vì vậy việc bổ sung đủ calcium trong chế độ ăn ...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá ít muối?

Đời sống 03/01/23, 15:24

Không thể phủ nhận rằng chế độ ăn uống của người phương Tây chứa quá nhiều muối. Chúng ta không chỉ không nên ăn mặn, mà đồ ăn nhanh ở cửa hàng tiện lợi hay cây xăng cũng không nên ăn, cũng như lượng muối thường dùng nêm nếm hàng ...

End of content

No more pages to load

x