sức khoẻ

Lối sống 11/09/23, 09:43

Chuối là một loại trái cây ngon và phổ biến chứa nhiều dưỡng chất như chất xơ, vitamin B cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Chuối được biết đến là loại quả có tác dụng điều hòa đường ruột, cải thiện tình trạng táo bón và làm đẹp. Một bác ...

Lối sống 09/09/23, 10:53

Vào tháng 01/2023, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã ban hành hướng dẫn thực hành lâm sàng mới để đánh giá và điều trị thừa cân và béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên.  Sức khỏe của khoảng 14.4 triệu trẻ em và thanh thiếu niên Hoa Kỳ ...

Lối sống 08/09/23, 10:02

Bạn biết nhiều dấu hiệu đau tim phổ biến nhưng cũng có thể bạn không chú ý đến những dấu hiệu tinh vi dẫn đến nguy cơ đau tim nặng hơn về sau. Dưới đây là một số dấu hiệu đau tim ít phổ biến cũng như những gì bạn ...

Lối sống 07/09/23, 10:03

Tất cả chúng ta thỉnh thoảng đều bị nấc và đôi khi các cơn nấc dường như không biến mất. Nấc cụt là sự co thắt không chủ ý của cơ hoành - là cơ ngăn cách ngực với bụng và đóng vai trò chính trong việc thở - sau đó ...

Lối sống 06/09/23, 10:23

Liên cầu khuẩn nhóm A thường được biết là nguyên nhân gây các bệnh nhiễm trùng nhẹ do vi khuẩn như viêm họng liên cầu khuẩn và bệnh chốc da (impetigo). Tuy nhiên, các chủng liên cầu khuẩn nhóm A xâm lấn và nguy hiểm hơn đã gia tăng. Vào ...

Lối sống 04/09/23, 08:15

Mặc dù matcha đã có từ nhiều thế kỷ trước nhưng gần đây loại trà này mới trở nên phổ biến hơn. Có thể là do trà matcha được những người nổi tiếng như Jennifer Aniston và Gwyneth Paltrow ưa chuộng và vì những lợi ích mà nhiều người cho ...

Lối sống 16/08/23, 10:15

Cuộc sống hiện đại thật thú vị—nhưng nhịp sống hối hả cũng mang đến những lo nghĩ, áp lực, căng thẳng, lo âu và thậm chí cả kiệt quệ tinh thần. Vậy nên trong bộn bề cuộc sống ai cũng mong muốn mình sống thật khỏe mạnh. Theo The Epoch Times, ...

Lối sống 15/08/23, 09:45

Người lớn tuổi thường cảm thấy cô đơn hoặc bị cô lập khi họ già đi. Cứ khoảng 4 người Mỹ trên 65 tuổi có 1 người bị cô lập về mặt xã hội. Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng trạng thái cô đơn kinh niên và tình ...

Lối sống 14/08/23, 15:51

Ung thư dạ dày có tỷ lệ mắc và tỷ lệ tử vong cao hơn so với các loại ung thư khác. Các bác sĩ Nhật Bản cảnh báo rằng việc bỏ thuốc lá và duy trì ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ có thể phòng ngừa ...

Lối sống 12/08/23, 08:02

Cholesterol không phải là một thứ tồi tệ. Nó là một trong những chất bị hiểu sai nhiều nhất và việc tiêu thụ cholesterol trong bữa ăn có thể cứu sống bạn. Chúng ta sẽ không thể tồn tại nếu thiếu cholesterol vì đây là một chất dinh dưỡng quan ...