Cá giàu omega-3 vượt xa cá hồi chợ Việt dễ tìm
Cá giàu omega-3 không chỉ có cá hồi. Ở Việt Nam, nhiều loại cá quen thuộc có hàm lượng omega-3 cao, giá hợp lý, dễ mua và phù hợp bữa ăn gia đình, mang lại lợi ích rõ rệt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể. Thả rông ...