Lòng biết ơn giúp kiểm soát huyết áp và nhịp tim
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người có nhiều lòng biết ơn hay có lòng nhớ ơn người khác sẽ có huyết áp và nhịp tim thấp hơn. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Emotion phát hiện rằng sự lạc quan cũng có liên quan đến những ...