Hấp rau, uống Kombucha vào mùa xuân để làm sạch thân thể và tràn đầy sinh lực
Quan niệm của người Trung Quốc cổ đại cho rằng: phù hợp với tự nhiên sẽ giúp con người có một cuộc sống hài hòa. Vậy vào mùa xuân như hiện nay thì con người nên ăn gì và ăn như thế nào? Ngày đầu tiên của mùa xuân trong văn ...
12 loại thực phẩm không sợ hết hạn sử dụng
Hầu hết mọi người hạn chế ra ngoài trong đại dịch COVID-19. Vì vậy, dự trữ lương thực và thuốc men tại nhà đã trở thành một nhu cầu thiết yếu. Có một số loại thực phẩm có thể được lưu trữ trong thời gian dài mà không sợ hết ...
Anh đi anh nhớ quê nhà, nhớ canh rau muống, nhớ…6 điều đại kỵ
Rau muống là một trong những loại rau được ưa thích nhất của người Việt Nam. Tuy nhiên, ăn rau muống cũng có những điều đại kỵ cần nhớ. Ở Việt Nam, rau muống là một thức ăn thân thuộc đối với hầu hết các gia đình, từ thành thị đến ...
12 sự thật về thực phẩm mọi người nên biết
Cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ, thực phẩm đã thay đổi vượt sức tưởng tượng của con người. Sau đây là 12 sự thật về thực phẩm mà bạn nên biết. 1. Thực phẩm biến đổi gen Thực phẩm biến đổi gen: Trong bản đồ màu đỏ là ...
Công thức sinh tố giúp hết đau khớp chỉ trong 5 ngày
Đau khớp có thể là hậu quả của sự thiếu hụt dinh dưỡng. Nếu bạn bị đau hàng ngày và không thể xác định được nguyên nhân, vậy hãy bắt đầu bằng việc bổ sung thức uống này. Đó là một công thức sinh tố không chỉ làm dịu kích ứng khớp ...
8 loại thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn
Nhiều người trong chúng ta từng trải qua cảm giác mệt mỏi sau khi ngủ không sâu hoặc không đủ giấc. Thay vì uống các loại thuốc an thần; bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ sâu và ngon hơn. Giấc ngủ giúp phục hồi các ...
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn nho hàng ngày trong 1 tháng?
Nho là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất. Loại trái cây nhỏ bé đầy hương vị này chứa đầy kali, carbohydrate, protein, Vitamin A, Vitamin C, canxi, sắt, Vitamin B6 và magiê. Nếu ăn nho mỗi ngày trong một tháng, bạn sẽ hài lòng với sức khỏe tổng thể ...
Thịt bò khô thơm ngon tự làm bằng nồi cơm điện
Thịt bò khô là món ăn ngon ngọt đậm đà. Vị cay cay tê tê của ớt, gừng, thêm chút chua chua của chanh khiến bất cứ ai cũng không thể chối từ. Đặc biệt, khô bò tự nấu bằng nồi cơm điện vừa nhanh vừa dễ làm. Thịt bò khô ...
Cách muối dưa chua-ngon-vàng rộm lúc giao mùa
Vào vụ đông các loại rau thường phong phú hơn mùa hè; bao gồm rau cải các loại, su hào, cà rốt, bắp cải, cải thảo, cần tây, tỏi tây… Giao vụ giữa mùa đông mùa hè là lúc dồn dập nhiều loại rau cần được thu hoạch. Ngoài các ...
Vỏ khoai tây làm thành món ngon bổ rẻ, đừng vứt vỏ khoai tây đi
Mọi người yêu thích khoai tây với đủ cách chế biến như luộc, nghiền, nướng, chiên…Khoai tây là một nguyên liệu rất linh hoạt. Thậm chí bạn có thể nấu cả khoai tây nguyên vỏ. Nhưng thông thường chúng ta hay gọt vỏ khoai tây và bỏ vỏ đi. Tuy ...
