Uống 3 tách cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong
Cà phê là thức uống ưa thích của nhiều người. Đặc biệt, giới văn phòng có thể uống vài tách cà phê đều đặn hàng ngày. Cà phê cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có 7 điều về nó có thể bạn chưa biết. 1. Cà phê tăng cường ...
Hệ miễn dịch khỏe mạnh nhờ 3 loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp
Khả năng miễn dịch của cơ thể đóng một vai trò quan trọng trong giai đoạn diễn biến COVID-19 phức tạp như hiện nay. Có 3 loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp giúp tăng cường hệ miễn dịch. Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng làm gia tăng khả năng ...
Nướng thịt viên trong hộp đựng trứng, bạn đã thử chưa?
Có muôn vàn cách làm món nướng. Trong chảo rán, chảo thông thường, lò nướng, trên bếp than hoa...Thông thường, mọi người làm thịt viên nướng trên chảo. Nhưng có một cách làm hoàn toàn khác khiến món thịt viên thơm ngon mà không bị ngán: Nướng trong hộp trứng. Nướng ...
Một nửa dân số bị thiếu magie – khoáng chất quan trọng nhất đối với cơ thể, trong chanh dây rất giàu magie
Chanh dây là một loại trái cây có màu tím, với vô số lợi ích cho sức khỏe. Phần thịt và hạt ăn được. Ngoài ra, nó chứa chất chống oxy hóa mạnh, chất xơ và magie giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tim mạch. Theo ...
Bánh sô cô la caramel nóng chảy cho ngày lễ tình yêu
Một năm dịch bệnh vừa qua khiến cuộc sống thấm đượm khó khăn và bớt đi ngọt ngào. Vậy còn gì tuyệt hơn một món tráng miệng caramen sô cô la để cổ vũ chúng ta trong ngày lễ tình yêu này? Và hãy nhớ rằng, Ngày lễ tình yêu là thời điểm để người ...
Bí quyết làm khoai tây nướng giòn siêu ngon nổi tiếng mạng xã hội
Món khoai tây nướng của sinh viên đại học Jeremy Scheck, đã trở thành tâm điểm trên mạng xã hội. Các bản demo nấu khoai tây của anh ấy đã được xem tổng cộng gần 20 triệu lần. Món khoai tây nướng kiểu Anh, nhưng có thêm một vài gia vị ...
Mâm cỗ Tết 3 miền Bắc, Trung, Nam: Nét đẹp văn hóa ẩm thực quê hương
Người Việt Nam có câu thành ngữ “Đói giỗ cha, no ba ngày Tết”. Cho dù nghèo khó đến đâu thì gia đình cũng cố vay mượn, xoay sở để có mâm cỗ Tết đủ ăn cho 3 ngày. Sao cho “Già được bát canh, trẻ được manh áo mới”. Tết ...
10 cách bảo quản thực phẩm tươi ngon trong nhiều tuần
Lãng phí thực phẩm là một vấn đề lớn trong xã hội. Theo thống kê 1/3 số thực phẩm từ nông trại đến bàn ăn bị thất thoát lãng phí. Mọi người vứt bỏ thực phẩm chủ yếu vì không bảo quản đúng cách. Hầu hết các loại thực phẩm có ...
Selen: chống oxy hóa, giúp giải độc, chống ung thư và cục máu đông
Có một nguyên tố vi lượng ít được nhắc đến, mà lại có chức năng giải độc và giúp chống lại bệnh ung thư và cục máu đông. Đó là Selen. Selen có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Chúng bao gồm tỏi, khoai lang tím, trứng, bạch ...
5 công thức món ăn giúp giảm ho hiệu quả
Ho là một triệu chứng mà ngay cả bác sĩ cũng cảm thấy lo lắng và phiền phức. Chúng tôi gợi ý 5 công thức món ăn hữu ích được y học cổ truyền khuyên dùng để giúp giảm ho. Có nhiều lý do và nguồn gốc gây ra ho. Như ...
