Thứ Bảy , 18 Tháng Mười 2025

8 loại thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Đời sống 20/03/21, 10:00

Nhiều người trong chúng ta từng trải qua cảm giác mệt mỏi sau khi ngủ không sâu hoặc không đủ giấc. Thay vì uống các loại thuốc an thần; bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ sâu và ngon hơn. Giấc ngủ giúp phục hồi các ...

Cách muối dưa chua-ngon-vàng rộm lúc giao mùa

Đời sống 13/03/21, 13:09

Vào vụ đông các loại rau thường phong phú hơn mùa hè; bao gồm rau cải các loại, su hào, cà rốt, bắp cải, cải thảo, cần tây, tỏi tây… Giao vụ giữa mùa đông mùa hè là lúc dồn dập nhiều loại rau cần được thu hoạch. Ngoài các ...

Uống 3 tách cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong

Đời sống 24/02/21, 06:30

Cà phê là thức uống ưa thích của nhiều người. Đặc biệt, giới văn phòng có thể uống vài tách cà phê đều đặn hàng ngày. Cà phê cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có 7 điều về nó có thể bạn chưa biết. 1. Cà phê tăng cường ...

Nướng thịt viên trong hộp đựng trứng, bạn đã thử chưa?

Đời sống 21/02/21, 15:28

Có muôn vàn cách làm món nướng. Trong chảo rán, chảo thông thường, lò nướng, trên bếp than hoa...Thông thường, mọi người làm thịt viên nướng trên chảo. Nhưng có một cách làm hoàn toàn khác khiến món thịt viên thơm ngon mà không bị ngán: Nướng trong hộp trứng. Nướng ...

x